هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن ؟
هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن؟
تبحث الكثير من النساء على فيتامينات تدعم صحة البشرة والشعر لتظهر في أبهى حُلة، ولذلك تتنافس شركات الأدوية فيما بينها لإنتاج منتجات صحية تلبي رغبات معظم النساء، لكن النساء دائمًا ما تتسائل هل لهذه الفيتامينات تأثيرات جانبية؟؛ لذا سنتناول في مقالنا اليوم الإجابة على أحد هذه التساؤلات ألا وهو هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن؟…
قبل الإجابة على سؤال اليوم هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن؟ دعني عزيزي القارئ نتعرف أولًا على حبوب برفكتيل…
ما هي حبوب برفكتيل؟
حبوب برفكتيل مكمل غذائي متعدد الفيتامينات يستخدم لعلاج أو منع نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية أو بعض الأمراض أو في أثناء الحمل.
مجموعة من الفيتامينات مصممة خصيصًا؛ لنضارة البشرة وتقوية بصيلات الشعر، وتقوية الأظافر.
في حين أن عوامل، مثل: العمر والجينات والهرمونات تؤثر أيضًا على نمو الشعر، وصحة البشرة، فإن تناول العناصر الغذائية أمر أساسي لصحة البشرة والشعر.
هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن؟
حبوب برفكتيل Perfectil مكملات غذائية متعددة الفيتامينات كما ذكرنا سابقًا، وليس لها علاقة بزيادة الوزن أو السمنة، لكنها قد تسبب فتح للشهية لدى بعض الأشخاص وبالتالي تزيد من كمية الطعام التي يتناولها ومن الممكن ان تسبب السمنة وزيادة الوزن؛ لاحتوائها على معادن تساعد على فتح الشهية لكنها لا تزيد الوزن، لذا ينصح بتناول الحبوب مساءً.
مكونات حبوب برفكتيل
تحتوي حبوب برفكتيل على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات مختارة بعناية، وتشمل:
حمض الأسكوربيك
حمض الأسكوربيك أحد أشكال فيتامين ج، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الحماية من الإجهاد التأكسدي الذي تسببه الجذور الحرة.
تتعدد فوائد فيتامين ج على الجلد والشعر؛ مما يجعله جزءًا مهمًا من روتين العناية اليومية بهم، ومنها:
- الوقاية من أضرار أشعة الشمس.
- تحفيز إنتاج الكولاجين.
- نضارة البشرة وتوحيد لونها.
- يحارب قشرة الشعر ويمنع ظهور الشيب المبكر.
- يعالج تساقط الشعر، ويغذي الشعر ويزيد نموه.
- يسرع التئام الجروح.
يوجد فيتامين ج في بعض الأطعمة، مثل: الفلفل، والحمضيات، والفراولة، والجوافة.
البيوتين
البيوتين فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو جزء من عائلة فيتامين ب. يساعد الجسم على استقلاب الكربوهيدرات والدهون. تساعد فيتامينات ب في نقل الأكسجين والمواد المغذية إلى فروة الرأس، مما يساعد في نمو الشعر.
يوجد في بعض الأطعمة، مثل: البيض، والبقوليات، والموز، ومن فوائده:
- يعالج تساقط الشعر عن طريق تحفيز نمو الشعر.
- تقليل الالتهاب.
- يقوي الأظافر، ويمنع تكسرها.
النياسين
أحد أشكال فيتامين ب. يساعد على بناء البروتينات في الجلد وحبس الرطوبة لمنع تأثير العوامل البيئية، ومن فوائده ايضًا:
- تنظيم كمية الزيت التي تفرزها الغدد الدهنية.
- تقليل الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.
- يحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس.
قد أظهرت الدراسات وجود علاقة بين مكمل النياسين وتقليل الإصابة بسرطان الجلد، ومع ذلك، فإن تناول الكثير من النياسين يمكن أن يؤدي إلى احمرار مؤقت للجلد.
الزنك
أحد المعادن المهمة في عملية التمثيل الغذائي. يلعب الزنك دورًا مهمًا في نمو أنسجة الشعر وإصلاحها، كما يساعد على الحفاظ على عمل الغدد الدهنية في بصيلات الشعر، ويساعد على تقوية الأظافر.
يعد تساقط الشعر من الأعراض الشائعة لنقص الزنك، إذ تشير الدراسات أن المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك تقلل تساقط الشعر المرتبط بنقص الزنك.
وجديرًا بالذكر أن الزنك يساعد على تسريع عملية التئام الجروح والحروق بسبب دوره الفعال في تخليق الكولاجين.
حمض الفوليك
حمض الفوليك هو فيتامين ب المسؤول عن تخليق وإصلاح الحمض النووي، وتكوين خلايا الدم الحمراء، وتقليل الالتهابات الضارة التي يمكن أن تسهم في ظهور علامات الشيخوخة.
الحديد
تحتوي حبوب برفكتيل على عنصر الحديد. يساعد الحديد خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسجين إلى الخلايا. وهذا ما يجعله معدنًا مهمًا للعديد من وظائف الجسم، مثل: نمو الشعر، إذ يؤدي انخفاض مستويات الحديد إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؛ مما يتسبب في تساقط الشعر.
تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد: المحار، والبيض، واللحوم الحمراء، والسبانخ، والعدس.
فيتامين ب 6
يساعد فيتامين ب 6 في تخليق أكثر من 100 إنزيم مسؤول عن التمثيل الغذائي والنقل العصبي.
قد يؤدي تناول فيتامين ب 6 إلى تحسين الحالة المزاجية، إذ يعمل كمضاد للاكتئاب، ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 6 إلى الاكتئاب والالتهابات وفقر الدم، مما يؤدي إلى التعب ونقص الطاقة.
من مكونات حبوب برفكتيل الأخرى:
- بيتا كاروتين.
- فيتامين د.
- حمض بارا امينوبنزويك PABA.
- فيتامين هـ.
- النحاس والمغنسيوم والكروم.
- الثيامين.
- المنجنيز.
- فيتامين ب 12.
- مستخلص بذور العنب.
فوائد حبوب برفكتيل
صممت تركيبة حبوب برفكتيل Perfectil ليكمل الروتين اليومي للعناية بالبشرة والشعر والأظافر، ومن الفوائد:
- تقوية الأظافر والحد من تكسرها والمساعدة على نموها بشكل طبيعي.
- تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- نضارة البشرة وتوحيد لونها.
- تغذية ونمو الشعر بشكل صحي وتقليل تساقطه.
- يحمي الجلد من تأثير الإجهاد التأكسدي من خلال تحييد عمل الجذور الحرة الضارة.
كيفية استخدام حبوب برفكتيل؟
- يجب على البالغين تناول قرص واحد يوميًا مع أو بعد الوجبة الرئيسية مباشرة، أو حسب تعليمات الطبيب.
- تناول حبوب برفكتيل مع كوب من الماء أو العصير.
- تؤخذ على معدة ممتلئة، ولا تمضغ.
- اتبع جميع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.
- لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها.
الآثار الجانبية لحبوب برفكتيل
بالرغم من أن حبوب برفكتيل آمنة للاستخدام، إلا أنها قد تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، ومنها:
- الإمساك.
- الإسهال.
- اضطراب المعدة.
عادة ما تكون تلك الآثار مؤقتة وقد تختفي عندما يتكيف الجسم مع الدواء.
قد يحدث رد فعل تحسسي تجاه هذا الدواء لكنه نادر الحدوث؛ لذا اتصل بالطبيب على الفور في حالة ملاحظة أيًا من الأعراض التالية:
- طفح جلدي، وحكة.
- تورم خاصة في الوجه، أو اللسان أو الحلق.
- دوار شديد.
- صعوبة في التنفس.
التفاعلات الدوائية و التحذيرات
- قبل تناول حبوب برفكتيل ينصح بالتحدث لطبيبك إذا كنت تعاني مشكلات في الكبد أو المعدة، مثل: القرحة أو التهاب القولون.
- يفضل عدم تناول هذا الدواء في حالة الحمل.
- ينتقل هذا الدواء إلى حليب الثدي؛ لذا ينصح بعدم تناول حبوب برفكتيل في حالة الرضاعة الطبيعية.
- استشر الطبيب إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب 12 (فقر الدم الخبيث) قبل تناوله. قد يؤثر حمض الفوليك على بعض الاختبارات المعملية لنقص فيتامين ب 12 دون علاج فقر الدم.
تجنب تناول هذا المنتج في نفس الوقت مع:
- مضادات الحموضة.
- البايفوسفونيت، مثل:أليندرونات.
- أدوية الغدة الدرقية (ليفوثيروكسين).
- بعض المضادات الحيوية (التتراسيكلين).
ختامًا، بعد الإجابة على سؤالنا اليوم هل حبوب برفكتيل تسمن وتزيد الوزن؟ تذكر عزيزي القارئ أن الغذاء أفضل مصدر للفيتامينات التي تحتاجها لصحة الشعر والبشرة. ومع ذلك، إذا فشلت في الحصول على ما يكفي من نظامك الغذائي، فقد تكون المكملات الغذائية مفيدة في تلك الحالة. إذ تشير الأبحاث أن المكملات تفيد بشكل أكثر فعالية مع الأشخاص الذين يعانون من نقص بالفعل.
علاوة على ذلك، يمكن أن تكون الجرعات الكبيرة من الفيتامينات والمعادن ضارة إذا لم يكن لديك نقص بالفعل؛ لذا استشر الطبيب قبل تناول الفيتامينات.
