كيف تعرف أن الألم في الذراع الأيسر له صلة بالقلب ؟

الألم في الذراع الأيسر يمكن أن يكون نتيجة أسباب متعددة، بدءا من الإصابة بشد عضلي إلى حدوث أزمة قلبية حادة، ففي حين أنه ليس من الممكن دائما تحديد ما إذا كان ألم اليد اليسرى نتيجة لسبب تافه أو شيء يحتمل أن يكون خطيرا، يمكن للعديد من العلامات أن تساعد على تمييز الفرق.

ألم في الصدر مع ألم في الذراع الأيسر

قد لا يسبب القلق دائما، إلا أن مزيجا من الألم أو الثقل في الصدر يرافقه ألم في في اليد اليسرى يتطلب عناية طبية فورية في معظم الظروف، لأنه قد يكون أعراض لحالة خطيرة مثل النوبة القلبية، خصوصا إذا رافقها واحد أو اكثر من الأعراض التالية :

• ألم في الصدر مع ضغط وثقل على الصدر
• ألم في اليد اليسرى من الكتف والرقبة والفك
• الغثيان او القىء
• ضيق في التنفس
• الدوار او الإغماء
• العرق البارد
• الإرهاق الشديد

وفي المقابل هناك حالات لا تستدعي القلق، على سبيل المثال إذا تعلق الأمر بشاب صغير السن ويحس بألم في الصدر واليد بعد السقوط إلى الأمام خلال مباراة كرة القدم مثلا.

الأعراض الأخرى للألم في الذراع الأيسر

الأعراض المرتبطة بالقلب في بعض الأحيان غير واضحة المعالم، وهناك بعض الاشخاص مصابين بأمراض خطيرة في القلب ولم يسبق أن احسوا بأي ألم في الصدر، بل من الممكن أن تحدث أزمة قلبية دون وجود هذه الأعراض لأن جسم الإنسان لا يسير على نفس النهج دائما.

وأحيانا تحدث أعراض أكثر غموضا، مثل ضيق في التنفس، والغثيان وعسر الهضم، والدوخة، والتعرق أو شدة ضربات القلب وإذا صاحب ألم في الذراع الأيسر أيا من هذه الأعراض، فإن هذا الأمر يشير إلى احتمال وجود مشكلة في القلب.

أنواع أخرى لألم اليد اليسرى

الألم في الذراع الأيسر الناجم عن الحركة أو الضغط على المنطقة المؤلمة هو عادة لا صلة له بالقلب حيث أن أنشطة بسيطة، مثل رفع الأوزان أو نقل الأثاث الثقيل، يمكن أن يسبب الإجهاد أو الالتهاب في عضلات اليد أو المفاصل.

والألم الذي يصاحب هذه الأنواع من الإصابات كثيرا ما يمكن إعادة الاحساس به بمجرد القيام بحركة بسيطة مثل الضغط على المنطقة المعنية.

كما يمكن أن يحدث ألم اليد اليسرى بسبب عصب مقروص في الرقبة حيث أن تحريك الرقبة نحوه قد يسبب الألم، وعادة لا يحدث ألم اليد اليسرى والمرتبط بالقلب عن طريق تحريك اليد.

الألم المستمر في الذراع الأيسر لا علاقة له بالقلب

إذا استمر ألم الذراع الايسر لفترة طويلة فان ذلك لا يعني وجود مشكلة في القلب فهناك ظروف صحية أخرى مثل التهاب أوتار الكتف والكفة والتهاب المفاصل قد يستمر لشهور أو حتى سنوات، مما يجعل احتمال وجود علاقة بينه وبين أمراض القلب مستبعدا جدا كما أن الألم الذي يختفي بسرعة البرق، والآلام الحادة في اليد اليسرى هي أيضا أقل احتمالا لتكون مرتبطة بأمراض القلب، خاصة تلك التي تحدث بسبب تحريك اليد أو الرقبة.

تحذيرات

ألم الذراع الذي يسوء مع النشاط ويتحسن بالخلود إلى الراحة يستلزم عناية طبية فورية لأنه قد يكون علامة على مرض القلب وخاصة إذا كان الألم عميقا والذراع ليس لينا عند لمسه، إضافة إلى أن ألم اليد الذي يظهر فجأة وأنت تشاهد التلفزيون مثلا، يمكن أن يكون أيضا نتيجة لمرض في القلب.

أخيرا، إذا احسست بالألم في اليد اليسرى يرافقه ألم في الصدر، وغثيان، وتقيؤ، ودوخة أو دوار، وضيق في التنفس، وتعرق غير عادي، وانتفاخ في البطن والسعال أو الصفير، فعليك التماس العناية الطبية على الفور.

متى يجب عليك رؤية الطبيب في حالة ألم الذراع ؟

يجب عليك الذهاب إلى الطوارىء فورا في حالة إذا كان الألم في الذراع الأيسر:

• مفاجىء.
• حاد جدا.
• مصحوب بضغط على الصدر أو احساس بألم يعصر الصدر.

بينما يجب عليك الذهاب لرؤية طبيبك على وجه السرعة في حالة إذا كان الألم في الذراع :

• يزداد مع المجهود ويذهب مع راحة الجسم.
• مصحوبا باصابة مفاجئة خصوصا مع صوت كسر في العظم أو ما شابه.
• إذا كان ألم اليد اليسرى شديدا ومصحوبا بتورم.

علاجات منزلية لتخفيف الألم في الذراع الأيسر

إلى أن تذهب إلى الطبيب، هناك بعض العلاجات المنزلية التى قد تساعدك في حالة ألم الذراع الأيسر.

فمثلا إذا كنت تعتقد أن ذراعك مكسورة فيمكن استخدام حمالة لرفعها وتثبيتها ووضع الثلج عليها لمدة 15 – 20 دقيقة إلى حين الذهاب للطبيب.

أيضا يجب عليك الراحة التامة من الأنشطة التى قد تزيد الألم وتفاقم الإصابة.