سبب تنميل الجسم وخفقان القلب
يحدث الخفقان عندما يضرب القلب بسرعة ويبدأ بالرفرفرة، وتترافق تلك الخفقة مع مجموعة أخرى من الأعراض من التنميل والوخز في أجزاء معينة من الجسم. ولهذا سوف نستعرض في هذه المقالة سبب تنميل الجسم وخفقان القلب.
ويمكن أن تترافق ضربات القلب غير المنتظمة والخفقان مع الخدران والتنميل عندما يكون الشخص مُصابًا بالقلق أو بنوبة ذعر (هلع).
قد يحدث هذا أيضا عند وجود اضطراب في أملاح الجسم، كما يحصل مثلا في فرط بوتاسيوم الدم أو في نقص كالسيوم الدم أو في نقص مغنزيوم الدم.
وتشمل الحالات الأخرى التي نصادف فيها هذه الحالة تسرّع القلب الناجم عن الرجفان الأذيني.
صحيح أن الأسباب التي نضعها أمامك هي وسيلة ممتازة لتثقيف نفسك، لكنها ليست بديلًا عن التشخيص الذي يقدمه لك الطبيب. فهناك الكثير جدا من الأسباب الصحية الأخرى التي يمكنها أن تقف وراء ظهور الأعراض والعلامات عندك.
ما هو خفقان القلب؟
يحدثُ خفقان القلب عندما يستطيع المريض أن يحس بضربات قلبه.
بيد أن خفقان القلب حالة غير مؤذية عادة، لكن عليك أن تطلب استشارة طبية في حال استمرار الخفقان أو لو ترافق مع أعراض أخرى.
كيف يكون الإحساس بخفقان القلب؟
سوف تكون ضربات قلبك في حال الإصابة بخفقان القلب مزعجة لك أو غير عادية. من ناحية أخرى يمكن أن تشعر بالخفقان في الصدر أو الرقبة أو الحلق.
سوف تشعر بنبضات قلبك بأنها:
- متسارعة أو تنبض بسرعة كبيرة.
- غير منتظمة، مع وجود ضربات محذوفة أو ضربات زائدة (ضربات مُنتبذة).
- تحدث ارتدادات، أو لها جلبة عالية.
- ذات رفرفة.
يمكن أن يستمر خفقان القلب لثوان أو لدقائق أو لفترة أطول.
ما هي أسباب خفقان القلب؟
يفيدنا لمعرفة سبب تنميل الجسم وخفقان القلب أن نلقي نظرة أولا على أسباب خفقان القلب وحده.
في الواقع إن خفقان القلب حالة شائعة، وهو لا يعطي مؤشرًا عادة على وجود أمر خطير.
وتتضمن الأسباب الشائعة لخفقان القلب ما يلي:
- التمارين الرياضية الشاقة.
- قلة النوم.
- التوتر والقلق.
- الأدوية (يجب عليك قراء المنشور المرفق مع الدواء).
- الكحول والكافئين والنيكوتين والمخدرات.
يعطي خفقان القلب في بعض الأحيان علامة على الإصابة بمرض مثل:
- فقر الدم بنقص الحديد.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية (فرط الدرقية).
- مشاكل في نظم القلب (اضطرابات النظم).
سبب تنميل الجسم وخفقان القلب
هناك الكثير من الأمراض القلبية والعصبية التي يمكنها أن تسبب تنميلا في جسمك. وهنا سوف نسرد قائمة حول سبب تنميل الجسم وخفقان القلب.
اعتلال الأعصاب المحيطي
اعتلال الأعصاب المحيطي عبارة عن مشكلة تصيب وظيفة الأعصاب الموجودة خارج الحبل الشوكي. وتتضمن اعراض اعتلال الأعصاب المحيطي ما يلي:
- التنميل في الجسم والخدران فيه.
- خفقان القلب.
- ضعف وإنهاك.
- ألم حارق (لاسيما ليلا).
- ضعف المنعكسات العضلية.
تشمل أسباب اعتلال الأعصاب المحيطي ما يلي:
- متلازمة النفق الرسغي.
- الهربس النطاقي.
- نقص الفيتامينات أو سوء التغذية.
- أمراض معينة مثل مرض السكر والسفلس والإيدز والفشل الكلوي.
نشخص اعتلال الأعصاب المحيطي بإجراء فحوص واختبارات لكشف الحالات الكامنة وراء حدوثها.
بالطبع سوف تعتمد معالجة اعتلال الأعصاب المحيطي على السبب وراء حدوثه. وعادة ما تكون مآلات اعتلال الأعصاب المحيطي جيدة، لو كان بإمكاننا أن نعالج سببه أو نتقي منه.
الرجفان الأذيني
الرجفان الأذيني هو أحد أسباب تنميل الجسم وخفقان القلب، وهو أحد أمراض اضطرابات نظم القلب، وهو يتألف عادة من حدوث نبضات قلبية غير منتظمة وسريعة.
وتتضمن أعراض الرجفان الأذيني ما يلي:
- خفقان القلب.
- دوخة.
- إغماء.
- تعب.
- تنميل في الجسم.
- ضيق في التنفس.
- ألم في الصدر.
ويمكن أن تتضمن معالجة الرجفان الأذيني الأدوية، وعمليات جراحية مثل الاجتزاز أو البتر من أجل إعادة نبض القلب الى الطبيعي.
اضطراب الهلع
هجمات الهلع أو هجمات الذعر هي شعور مفاجئ بالخوف الذي يحدث دون سابق إنذار. وقد تحدث نوبات الهلع تلك في أي وقت، وحتى أثناء النوم.
ويعتقد المصاب باضطراب الهلع بأنه قد أصابته نوبة قلبية، أو بأنه على وشك الموت.
غير أن الخوف والرعب التييعاني المريض منهما لا يتوافقان مع الوضع الحقيقي ولا يتماشيان مع ما يحدث على أرض الواقع.
يعاني معظم من يعانون من نوبة هلع من الأعراض التالية:
- تسرع نبضات وخفقان القلب.
- إغماء.
- دوخة.
- تنميل وخدر في اليدين والأصابع.
- رعشة وألم في الصدر.
- شعور بفقد التحكم بالنفس.
يتوافر العديد من المعالجات النفسية والدوائية لاضطراب الهلع.
القلق من اسباب تنميل الجسم والخفقان
القلق الذي يمكن أن يكون سبب تنميل الجسم وخفقان القلب هو شعور بتوجّس وخوف، ويتميز بأعراض مثل:
- صعوبة في التركيز.
- صداع.
- تسرع نبضات القلب وخفقات.
- تنميل اليد اليسرى وخفقان القلب.
- تهيج.
- مشاكل في النوم.
نعد القلق على أنه اضطراب سريري جدي يصيب حوالي 19 مليون أمريكي، ويمكن علاجه بالأدوية وبالمعالجة النفسية المناسبة.
فرط بوتاسيوم الدم
يكون لدى المصابين بفرص بوتاسيوم الدم مستويات مرتفعة من املاح البوتاسيوم في دمائهم. ويمكن لمستويات البوتاسيوم المرتفعة بشدة أن تسبب نوبة قلبية، وقد تتطلب عناية طبية فورية.
في النهاية يحصل فرط يوتاسيوم الدم بشكل رئيسي بسبب أمراض الكلى، وقد ينجم عن حالات أخرى مثل:
- النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم، وهذا يحدث عند تناول مكملات غذائية غنية بالبوتاسيوم وبدائل الملح.
- تناول أدوية تحتوي على البوتاسيوم، مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.
تؤثر مستويات البوتاسيوم المرتفعة بشكل خطير على القلب، وقد تتسبب بظهور إصابة فجائية مميتة. وتتضمن أعراض فرط بوتاسيوم الدم:
- ألم في البطن وإسهال.
- خدران وتنميل في الأطراف وضعف عضلي.
- ألم في الصدر.
- خفقان قلبي واضطرابات في نظم القلب.
- غثيان وتقيؤ.
يختلف علاج فرط بوتاسيوم الدم بحسب درجة الارتفاع. ونعالج الاضطراب الشديد باستخدام عدد من الأدوية.
نقص كالسيوم الدم
نقص كااسيوم الدم هو حالة قابلة للمعالجة، وهي إحدى أسباب تنميل الجسم وخفقان القلب، الذان يحدثان عندما يصبح مستوى الكالسيوم في الدم منخفضًا للغاية.
علاوة على ذلك يوجد حالات صحية متعددة يمكنها أن تتسبب بنقص كالسيوم الدم، والذي يحدث غالبًا بسبب وجود مستويات غير طبيعية من هرمونات الغدة الدرقية والفيتامين د.
قد يؤدي نقص كالسيوم الدم إلى ظهور الأعراض التالية:
- تنميل وخدران في الشفتين واللسان والأصابع والقدمين.
- أوجاع عضلية.
- تشنجات عضلية في الحلق قد تجعل التنفس صعبًا.
- تشنجات وتيبس في العضلات (تكزز).
- نوبات صرع.
- اضطراب في نظم القلب وخفقان قلب.
- فشل قلب احتقاني.
مكملات الكالسيوم الفموية هي المعالجة الأكثر شيوعًا لنقص كالسيوم الدم، ولا بد من معرفة أن علاج سبب نقص كالسيوم الدم هي بنفس أهمية علاج نقص كالسيوم الدم بجد ذاته.
علاج تنميل الجسم وخفقان القلب
بما إن الوقاية خير من العلاج، فمن المهم أن تلتزم دومًا بإجراء تغييرات تهدف إلى الحفاظ على توازن صحتك، عن طريق:
- الالتزام بنمط حياة صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن
تعمل كل تلك الأهداف على تجنبيك غالبية الحالات التي قد تنتهي بظهور تنميل الجسم وخفقان القلب لديك.
أما في حال ظهور التنميل والخفقان سوية، فلا بد لك عندها من مراجعة الطبيب، الذي سوف يساعدك على وضع تشخيص لسبب ظهورهما، وكذلك لوضع خطة علاجية مناسبة.
