التداوي بالأعشاب الطبيعية
إن الزمن الذي نعيش فيه هو بالطبع زمن العقاقير الكيميائية ولكن قد تكون تلك العقاقير في بعض الأحيان غير مفيدة لمجموعة من الأشخاص بل بالعكس يمكن أن تسبب مضاعفات كثيرة.
ولذلك يميل هؤلاء الأشخاص في اتباع الوصفات العشبية والنباتية من أجل الشفاء حيث أن تلك الوصفات كانت قديما من اهم طرق التداوي بالأعشاب الطبيعية ، واثبتت مجموعة من الدراسات أن هناك نباتات يمكن أن تعالج بقدرة فائقة اكثر من الأدوية الكيميائية.
أهم الطرق العلاجية من أجل التداوي بالأعشاب الطبيعية واثبات قدرتها على الشفاء
التداوي بالأعشاب الطبيعية عن طريق الجنكة أو شجرة المعبد
تعتبر تلك النكتة من أقدم النباتات الصينية التي استخدمت قديما في المجال الطبي وحتى ان هناك بعض الأدوية الكيميائية بصمه من تلك النبتة عن طريق بعض الكبسولات او الاقراص ويتم تناول تلك النبتة كنوع من المشروبات مثل الشاي ولها فوائد كثيره مثل:
- تساعد على تحسين النشاط الدماغي بشكل كبير وتعالج بعض الأمراض العصبية.
- تعتبر واحده من اهم النباتات في مجال علاج الخرف أو معدلات الزهايمر المتقدمة.
- هناك بعض الدراسات الحديثة أنها تساعد على انتظام مرض السكري.
- دور في الحفاظ على صحة العينين والعظام
التداوي بالأعشاب الطبيعية عن طريق الكركم
تتميز تلك النبتة العشبية بجانب لونه البرتقالي المميز بانها تنتمي الى التوابل حيث انه يمكن ان تستخدمها في يومك بشكل دائما وانتشرت تلك النبتة تحديدا في الهند قديما وكانت تستخدم في الأساليب العلاجية من أهم الفوائد لتلك النبتة هي:
- مضادة للسرطان بشكل كبير وتساعد علي الوقاية منه والحفاظ على الجينات بدون طفرات.
- تساعد وتعمل كمضاد حيوي لدى كثير من الأمراض والالتهابات المتنوعة، بالاضافة ايضا الى احتوائها على عدد كبير من المركبات الغذائية المفيدة التي تعتبر مكمل غذائي.
- تحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة تعمل على علاج التهاب المفاصل والأمراض الجلدية.
بذور الكتان وسرعته الفائقة في التداوي بالأعشاب الطبيعية
يميل الكثير من الأشخاص في استخدام بذور الكتان بشكل يومي أو أسبوعي بسبب المكملات الغذائية الكبيرة التي يحتوي عليها وانه ايضا يستخدم منذ آلاف السنين في القدم ويعتبر من فوائد بذور الكتان هي:
- على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والالتهابات مما يقوي الجسم.
- أثبتت بعض الدراسات الحديثة أنه يساعد على الوقاية من سرطان القولون.
- ضغط الدم مما يساعد على علاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل مشاكل السمنة وسرعه الحرق حيث اضافه بعض من بذور الكتان الى نظامك الغذائي سوف يجعلك تشعر بالامتلاء بالإضافة أيضا إلى الفيتامينات الكثيرة التي توجد بها
التداوي بالأعشاب الطبيعية عن طريق زيت شجرة الشاي
موطن تلك الشجرة تحديدا في أستراليا وتم استخلاص الزيوت الخاصة بها منذ فترات طويلة للوقاية من أمراض عديدة مثل، أمراض الجلد العديد من الأمراض الاخرى التي أثبتت قوة تلك الشجرة في العلاج ومن فوائده العظيمة وهى:
- علاج مشاكل حب الشباب والجروح صغيره والتهاب الجلد بشكل عام باستخدام ورق الشاي.
- علاج مشاكل فروة الرأس والقشرة حيث انها تحتوي على عدد كبير من مضادات الميكروبات التي لها دور فعال في ذلك الأمر
- العناية بالبشرة ولكن يجب أن يتم تخفيفه يمكنك أن تضحك عن المنتجات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي من أجل الفوائد الفعالة للبشرة.
الخاتمة
في نهاية المقال نكون قد قمنا بعرض فوائد الأعشاب وبعض النباتات التي لها دور فعال في الوقاية من الأمراض ولكن يجب التنويه انه يجب ان يتم تناول تلك النباتات تحت الرعاية الصحية حتى لا يكون لديك حساسية من أي من تلك المركبات وانت لا تعلم بهذا الامر.
